2019-04-15から1日間の記事一覧
こんにちは 来週宮ヶ瀬トレイルランです http://www.k-y-trail.com/higashitan/ 【距離・コース】32.1km(標高差1,116m) 前回の厚木マラソンの反省として、 「レース勘が鈍っている」 って強く感じた スタートへの望み方 レース中の呼吸方法 ペース配分 な…
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